Словарь социального педагога - аутогенная тренировка
Связанные словари
Аутогенная тренировка
аутогенная тренировка
разновидность саморегуляции человекапутем самовнушения, самоуправления, самоуспокоения, самонастраивания. Рейтинг статьи:
См. в других словарях
1.
тренировка, при которой военнослужа щий путем самовнушения приучается управлять (в известной мере) своими психическими и физиологическими состояниями. А.т. активно используется войсковыми психологами для снятия нервно психического напряжения у военнослужащих. ...Психолого-педагогический словарь офицера воспитателя корабельного подразделения
2.
(от греч. autogenes сам, genos происхождение, производящий) — психотерапевтический метод, разработанный Й.Г. Шультцем в 1932 и используемый для психологической саморегуляции. Его ядро составляют приёмы погружения в релаксационное состояние и самовнушение, за счёт которого происходит овладение навыками произвольного вызывания ощущений тепла, тяжести, покоя, расслабления. Овладение сознательным контролем над подобными функциями приводит к нормализации и активизации осн. психофизиологических процессов. А.т. используется прежде всего для лечения неврозов, депрессивных состояний, психосоматических заболеваний, а также здоровыми людьми для отдыха и восстановления сил. (Б.М. Бим-Бад "Педагогический энциклопедический словарь". М., 2002 г., c.22) См. также Самовнушение ...Хрестоматия - педагогический словарь бибилотекаря
3.
метод психотерапии, заключающийся в саморегуляции путем самовнушения своего физического и психического состояния. ...Современный образовательный процесс
4.
(от греч. autos — сам, genos — происхождение) — метод психической саморегуляции, самовнушения, самонастройки психики, основанный на использовании процесса релаксации. А. т. помогает управлять эмоциями, восстанавливать силы и работоспособность, снимать напряжение. Разработана нем. психотерапевтом И. Шульцем в 1932 г. Каждому педагогу необходимо овладеть методикой А. т., к-рая снижает стрессогенность пед. деятельности. ...Педагогический словарь
5.
(греч. autos — сам и genos — род, происхождение) — психотерапевтический метод лечения, состоящий в обучении пациентов мышечной релаксации, самовнушению, умению контролировать непроизвольную умственную активность; применяется в медицине, спорте, педагогике, на производстве, в самовоспитании (ср. Аутосуггестия). ...Профессиональное образование
Вопрос-ответ:
Ссылка для сайта или блога:
Ссылка для форума (bb-код):
Самые популярные термины
1 | 1587 | |
2 | 1329 | |
3 | 1131 | |
4 | 1127 | |
5 | 870 | |
6 | 856 | |
7 | 805 | |
8 | 767 | |
9 | 694 | |
10 | 664 | |
11 | 663 | |
12 | 659 | |
13 | 657 | |
14 | 657 | |
15 | 635 | |
16 | 629 | |
17 | 580 | |
18 | 574 | |
19 | 567 | |
20 | 556 |